3-1-2024
經文
以弗所書1：3-7
3願頌讚歸給我們主耶穌基督的父神。他在基督裡曾把天上各樣屬靈的福氣賜給我們。4因為他從創世以前，在基督裡揀選了我們，使我們在他面前成為聖潔，沒有瑕疵，滿有愛心。5他按著自己旨意所喜悅的，預定我們藉著耶穌基督得兒子的名分，6使他榮耀的恩典得到稱讚；這恩典是他在愛子裡白白賜給我們的。7我們藉著這愛子的血得蒙救贖，過犯得以赦免，這是照他豐富的恩典。
靈修 
神對你的恩典，往往超過我們的想像，在神眼中你是獨一無二的，想想，神從創造世界以前，已經知道你，已經揀選你！
以頌讚的禱告，來到父神那裡，浸在這份喜悅中。神早在創世以前就愛你了，親愛的弟兄姊妹，放膽抬起頭來認識神吧！若我們願意勇敢一點與神相交，許多話也不用多說了。
神就是那創造你和我的那一位，他是生命的根源，神就是愛。他對你和我的愛，是宇宙中最深厚的，也是最堅定不移的。甚至可以說，這宇宙中只有神認識你，唯有他真正的愛你。那是多麼令人興奮的一回事，我終於找到知己，我終於有人如珠如寶地愛我，我終於出人頭地，我終於遇上我的神了！
原來，「他從創世以前，在基督裡揀選了我們，使我們在他面前成為聖潔，沒有瑕疵，滿有愛心。」安靜默想這份「很早就有」的認定，試試感恩……讚美……稱頌天父對你情有獨鍾的慈愛……
用心認定這份關係，你是屬神的，你被揀選成為神的兒女。
神啊，我感謝你，因為在你眼中，我是獨一無二的，我被你愛子耶穌基督的寶血救贖，就進入永恆的國度裡成為你寶貝的兒女。我頌讚你，我享受這份屬於你兒女的喜悅。
神啊，我站立在這極大的恩典中，看到這分永恆不變的大愛，我就不怕今天這短暫的挑戰與困難了，神啊，我讚美你，我是屬你的！禱告奉主耶穌基督的聖名，阿們！