大女兒結婚時,我特別買了一件「塑身衣」,想以最佳的形象送女兒出嫁,因近期吃多了,體重也增加,於是拿出來試穿,看是不是可以減肥。穿它一兩天當然不會即時可以減磅,但是挺胸束腰之下,卻有另一番的效果。
  「束身」其實有點辛苦,整天要收起肚腹,挺著背脊,行路看起來有點「橫」;這些所謂的辛苦卻也有相當的好處,因呼吸深了,腰背挺直了,人也精神起來了,穿上「塑身衣」就好像整個人都處於「作戰狀態」,人也「醒」了。
  主吩咐門徒要警醒,也就是在提升我們的身心靈狀態,尤其在這個風雨飄搖的世代,多少人活在困苦之中,主要讓我們時刻清醒,做個生命天使,將主的祝福帶往四周。

  7要棄絕那世俗的言語和老婦的無稽傳說。要在敬虔上操練自己:8因操練身體有些益處;但敬虔在各方面都有益,它有現今和未來的生命的應許。(林前4:7-8)