2-2-2024
約翰福音14：27-29
27我留下平安給你們；我將我的平安賜給你們。我所賜的，不像世人所賜的。你們心裡不要憂愁，也不要膽怯。28 你們聽見我對你們說了，我去還要到你們這裡來。你們若愛我，因我到父那裡去，就必喜樂，因為父是比我大的。29 現在事情還沒有成就，我預先告訴你們，叫你們到事情成就的時候就可以信。
背景
主說這話的時候，正是被出賣的那一夜，門徒已明白主耶穌要離開他們受死了，所以心裡都惶恐憂愁，主道出了很多安慰的說話，其中一項就是主把祂的平安留給門徒。
默想
- 主耶穌賜給我們一份美好的禮物，就是得以享受祂裡面的平安。禱告……
- 主說：「我將我的平安賜給你們」，這平安就是我活在世上的最有力武器。默想……禱告……
- 現實生活帶來挑戰，但主的平安有力地與我們同在，就足夠使我心境平靜，處變不驚！
- 這平安不是世人能給的，而且有了它，就不再恐懼，也不再憂愁。
- 在神面前，讓自己的心靈平靜下來，把那些使人憂慮的思緒、感覺、意識等等東西一一平伏，用簡單的禱告，交上給神。
- 在此刻，用心觸摸主甘甜的說話，讓它在心靈裡湧出力量，「我將我的平安賜給你們。我所賜的，不像世人所賜的。你們心裡不要憂愁，也不要膽怯。」默想……
- 讓心境走入寧靜中，心靈安舒。禱告，求聖靈賜下平安和喜樂……
- 人面對挑戰和壓力時，就容易凌亂和疲累……所以世界不能給我們真正的平安。
- 主耶穌就在我們心裡，向祂支取力量，祂知道一切，我們要靠主的力量與世界的挑戰周旋。默想……禱告……
- 迎接主的平安須要用心認真禱告，越真誠的禱告，越得著主的能力，讓主的生命逐步成形在你的心裡。
- 進入心靈與神相遇的安靜空間裡，去經歷又真又活的主耶穌。默想……
主耶穌，求你賜下平安進入我心，我需要你。阿們！