阿貓買了一個新手機，功能又新又快，簡直愛不釋手，但卻又因為太喜歡它，日用夜用，過不了三個月電池就開始不給力了，每次都好像無法儲足電，不用兩三個小時就耗盡了，仿如正在使用一部舊電話。
　　 明明是一部新電話卻成了舊的，阿貓當然很惆悵，誰喜歡只剩「六成功力」的新東西！幸好原來這型號手機可以換新電池的，於是走到供應商服務處，不用半小時，阿貓又再重獲百份百給力的好手機了。
　　 其實，我們的身心靈是不是「百份百」給力的？就且看我們每天睡醒時，是否真的精神奕奕？我們這個生命是「新手機」還是「舊手機」？會不會生活習慣使我們太耗盡了？
　　 朋友，請來到主前休息一下，是時候好好處理一下在我們裡面那些拖慢我們，使我們不給力的種種原因了。

　　 15主耶和華－以色列的聖者如此說：「你們得救在乎歸回安息，得力在乎平靜安穩。」(賽 30：15)